Ефекти одвикавања од пушења

Чак и ако пушите годинама, никада није касно да престанете.Такође, од престанка пушења може се очекивати побољшање здравља без обзира на присуство или одсуство болести, па је важно да оболеле особе оставе пушење.Другим речима, то је питање које треба решавати не само ради превенције болести већ и због доброг здравља.

Чак и ако пушите годинама, никада није касно да престанете.Извештај америчког генералног хирурга објављен 1990. године сажео је истраживања из земаља широм света и закључио да је „престанак пушења главни и брз процес за све људе, без обзира на пол, године или присуство или одсуство болести повезаних са пушењем "То ће побољшати здравље", рекао је он.

Наравно, што сте млађи када престанете да пушите, то ће вам бити боље здравље, али никад није касно, без обзира колико година имате.Ако престанете да пушите до 30. године, можете очекивати да ћете живети исти живот као неко ко никада није пушио, а ако престанете да пушите са 50 година, можете очекивати да ћете живети 6 година дуже.

Поред тога, може се очекивати да ће престанак пушења побољшати здравље без обзира на присуство или одсуство болести, па је важно да оболеле особе оставе пушење.Другим речима, не само превенција болести, већ и превенција погоршања (секундарна превенција), што је ставка наглашена у „Здравље Јапана 21 (друга фаза)“, питање је које треба прво решити.

ЦедБ4СФИЈх0ИфјјтКМ9лКВЗтјЕпрК944и91оТовдаЕ4

Даље, годину дана након престанка пушења, функција плућа се побољшава, а две до четири године након престанка пушења, ризик од исхемијске болести срца и инфаркта мозга се смањује за око једну трећину.Потребно је извесно време да се ризик од рака плућа смањи након 5 година од престанка пушења, али је познато да се ризик од оболевања од разних болести приближава нивоу непушача након 10 до 15 година од престанка пушења.

Поред тога, постоје различити ефекти које можете осетити у свакодневном животу, као што је побољшање тена и стања стомака и буђење освежено када престанете да пушите.Из искуства људи који су успели да оставе пушење познато је да су њихове породице срећне када престану да пуше и да стичу самопоуздање.

Поред тога, нестао је стрес због иритације због нестанка никотина и свакодневног критиковања чланова породице, као што су ``Мирише на цигарете'' и ``Желим да пушим на балкону''. Неки успешни престанци говоре.

12

ОиКси Ницотине Зеро Хеат Стицк!Добар помоћник за одвикавање од пушења!

[Безбедни састојци]

Састојци су екстракти и глицерин екстраховани из воћа и биља, а не садржи никотин и катран који су штетни за организам.

[Препоручено за непушаче]

Чак и без никотина, можете ублажити усамљеност у устима док пушите. Нема мириса паљевине традиционалних цигарета, а мирис не остаје ни након увлачења.

[Четири укуса у којима можете у потпуности уживати]

Поред ароме кафе, освежавајући укус менте и боровнице, који су веома омиљени у Јапану, садрже биљне екстракте и нежни су за грло.Радујемо се што ћемо вам у будућности донети још више свежих и укусних производа, па останите са нама!

76557б36-8451-41дц-8ц6ц-а3фед5б8ф875.__ЦР0,0,970,600_ПТ0_СКС970_В1___

 

 


Време поста: 16.09.2022